作文：正視痛苦，才是邁向快樂的第一步
倘若將人生的一生分成十份，不稱心之時會占幾份呢?古人說，占八九份。如曾國藩言：“人生不如意，十有八九”。
佛陀也常常提醒我們：人生皆苦。且不論生、老、病、死都是苦，單單在日常生活中，就難免愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦。
或許有人不以為然：“明明人生還有很多樂趣可言，又何必夸大痛苦，緊盯著痛苦不放?”
其實，佛教中之所以說“苦”，并不是不承認生活中的一些快樂。但這些快樂往往稍縱即逝，只是偶爾的“點綴”，卻不是人生的“底色”。
在我們的人生中，唯一不變的，就是什么都在變。位高權重的，會一落千丈;生死相許的，會勢同水火;合家歡聚的，會曲終人散;壽比南山的，會撒手人寰。所以，一切美好都難逃變化，變化就會帶來痛苦，這才是“人生皆苦”的真諦。
懂得人生皆苦，實際上，對每個人來講至關重要。假如你一直看不清這個世界的真相，認為它應該充滿快樂，一味地蒙蔽自己，以“苦”為“樂”，那永遠也離不開痛苦。而只有認識痛苦、正視痛苦，才是邁向快樂的第一步。
當年，釋迦牟尼佛也正是看到了老、病、死之苦，才開始思考怎么樣根除痛苦，并為此嘗盡各種方法，最終找到了通往解脫的光明之路。所以，不要逃避痛苦，不要懼怕痛苦，沒有大自然的風霜雨雪，就不會有萬物的春華秋實。
有些人只喜歡追求一帆風順，卻不愿面對任何苦難，這樣的期望不太現實。人生在世，風風雨雨總是難免，磕磕絆絆也是尋常。所以，人活著就是一場修行，不論世事多么復雜、生活多么難忍，都要學會為自己開個“藥方”。
如今，世人多為各種痛苦所逼，究其根本，主要是源于對利他的漠視，對無常的無知，對死亡的毫無準備。多數人認為，利他讓自己無利可圖，卻不知利他恰恰是最大的利己;他們以為，了知無常會讓自己喪失追求的動力，卻不知它只會讓自己的人生更顯燦爛;他們整日惦記著，要為自己買醫療保險、養老保險，卻偏偏忽略了為來世的快樂買一份保險。