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      心理拓展游戲

      發(fā)布時(shí)間:2019-03-26

      心理拓展游戲

        心理拓展游戲:蜘蛛網(wǎng)

        時(shí)間: 1小時(shí)以上

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。

        道具: (每個(gè)小組)

        1、選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。

        2、尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。

        3、8個(gè)如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。

        4、蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會(huì)被蒙起來(lái)。

        選項(xiàng):用來(lái)做警報(bào)器的小鈴鐺;用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

        概述:這是一個(gè)廣為人知的著名的戶(hù)外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專(zhuān)員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來(lái)超值回報(bào)。

        目的:1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

        2.增進(jìn)溝通。

        3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。

        4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

        5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

        準(zhǔn)備:培訓(xùn)專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:

        1.用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1),每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn),最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

        2.固定點(diǎn)做好后,利用固定點(diǎn)來(lái)測(cè)量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(zhǎng)度。

        尼龍繩的長(zhǎng)度= (兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)2

        在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始,每隔10~15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)(如圖2)。

        3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹(shù)l開(kāi)始,把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子,形成一個(gè)長(zhǎng)方型,把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。

        4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)

        5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器,報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。

        步驟:1.將游戲者分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。

        2.致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)自如下:

        你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒,并撲過(guò)來(lái)咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外,每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。

        3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員,觀察其他小組能游戲情況。

        4.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問(wèn)題展開(kāi)討論。

        討論問(wèn)題示例:

        ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?

        ·怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?

        ·你們是如何克服困難的?

        ·哪些因素有助于成功地完成游戲?

        ·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?

        ·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何?

        ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全: 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

        變通:

        1.可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。

        2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

        3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng),已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

        4.如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架,用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn),拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候,把它拿出來(lái)用就可以了。

        5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個(gè)小組帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

        心理拓展游戲: 飛越激流

        時(shí)間: 30分鐘~1小時(shí)

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8—12個(gè)人組成的小組。

        道具:(每個(gè)小組)

        ·1棵枝權(quán)很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)。

        ·一根粗繩子,這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準(zhǔn))。

        ·兩根4~6m長(zhǎng)的木條(10~20英尺)。或是準(zhǔn)備兩根繩子和4個(gè)木樁(用來(lái)標(biāo)記河岸)。

        ·一桶水(代表液體炸藥)。

        ·準(zhǔn)備一些水備用。

        概述:

        這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。

        目的:

        1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

        2.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

        準(zhǔn)備:

        1.選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權(quán),在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(zhǎng),以保證游戲者能抓著繩子,從“河”的一邊,象蕩秋千一樣,飛到河的對(duì)岸。(詳見(jiàn)主圖)

        2.根據(jù)飛越的方向,確定河的位置和寬度。在標(biāo)記兩岸的位置上,放上兩根木條,或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標(biāo)記河岸,最好先打出4個(gè)木樁,然后再拉繩子。

        3.給每個(gè)小組的桶里裝水,水滿(mǎn)到距桶邊2cm或3cm為止。

        步驟:

        1.分好小組后,做游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

        你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開(kāi)鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái),可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地,取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿(mǎn)鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去,但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥,即便只有一點(diǎn)點(diǎn),攜帶炸藥的人都必須回去,重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面,這個(gè)人就會(huì)被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對(duì)岸,重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央,必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意,任何人都不許接觸河面。

        2.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員就團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話(huà)題展開(kāi)討論。

        討論問(wèn)題示例:

        ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?

        ·哪些因素有助于成功完成游戲?

        ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

        ·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?

        ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:通常情況下,不允許在懸掛的繩子上打結(jié),如果隊(duì)員堅(jiān)持這樣做或者隊(duì)員年齡較小時(shí),可以考慮在繩子末端打一個(gè)結(jié),距地面l米左右,這樣他們就可以用兩腿夾住繩結(jié)比較容易地?cái)[過(guò)去。

        變通:

        1.設(shè)置完成游戲的時(shí)間限制,告訴隊(duì)員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間,讓他們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成渡河任務(wù)。

        2.可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開(kāi)展此類(lèi)游戲。

        心理拓展游戲:三個(gè)進(jìn)球

        時(shí)間: 5~10分鐘

        人數(shù): 不限

        道具:(每個(gè)小組)

        ·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)。

        ·40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。

        概述:

        這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。

        目的:

        1.向隊(duì)員門(mén)展示良好的溝通對(duì)于提升工作成績(jī)的作用。

        準(zhǔn)備:

        步驟:

        1.邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他和你一起站在前面。

        2.讓志愿者面向某一個(gè)方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。

        3.把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。

        4.告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有,落在了哪里。

        5.讓其他隊(duì)員指揮志愿者,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意,這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達(dá)指令。

        6.等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折),問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”,問(wèn)其他隊(duì)員是否也覺(jué)得很有成就感。

        7.引導(dǎo)隊(duì)員就如何在工作中加強(qiáng)溝通展開(kāi)討論。

        討論問(wèn)題示例:

        ·哪些因素幫助你實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)?

        ·哪些因素增加了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的難度?

        ·負(fù)責(zé)指揮的隊(duì)員是否感覺(jué)好像自己進(jìn)了球一樣?

        ·如何才能更快更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?

        ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:注意不要被亂飛的球砸到。

        變通:

        可以蒙上志愿者的眼睛,而且不讓他正好背對(duì)著垃圾桶,這樣,其他隊(duì)員必須先指揮志愿者調(diào)整方向,直到基本上背對(duì)著垃圾桶,然后志愿者才能開(kāi)始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。

        心理拓展游戲:戰(zhàn)俘

        時(shí)間: 2—3分鐘的游戲開(kāi)場(chǎng)白.加上找出答案所需的時(shí)間。不同的小組找出答案所需時(shí)間可能會(huì)有非常大的差別。

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由4個(gè)人組成的小組。

        道具:

        ·兩頂紅帽子,分別裝在兩個(gè)不透明的厚紙袋子里。

        ·兩頂藍(lán)帽子,分別裝在兩個(gè)不透明的厚紙袋子里。

        ·一堵磚墻或是一棵大樹(shù)(用來(lái)把一名隊(duì)員和其他三名隊(duì)員隔開(kāi))。

        概述:

        這是一個(gè)能讓所有隊(duì)員都開(kāi)動(dòng)腦筋的游戲?梢杂盟鼇(lái)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。單純以?shī)蕵?lè)為目的來(lái)玩也未嘗不可。

        目的:

        1.展示以小組為單位解決問(wèn)題的好處,展示集體智慧的力量。

        2.娛樂(lè)。

        3.可以作為課外思考題。

        準(zhǔn)備:

        把四頂帽子分別放人4個(gè)紙袋子里,注意放的過(guò)程不要讓隊(duì)員們看見(jiàn)。在袋子上做好標(biāo)記,以保證在發(fā)帽子時(shí),給1號(hào)戰(zhàn)俘一頂紅帽子,2號(hào)戰(zhàn)俘一頂藍(lán)帽子,3號(hào)戰(zhàn)俘一頂紅帽子,4號(hào)戰(zhàn)俘一頂藍(lán)帽子。

        步驟:

        l、告訴隊(duì)員他們需要一起來(lái)解決一道難題。

        2.邀請(qǐng)4個(gè)志愿者充當(dāng)戰(zhàn)俘。給每個(gè)志愿者一個(gè)裝有帽子的紙袋子,告訴他們得到命令之后才能打開(kāi)紙袋子,不得擅自開(kāi)啟。

        3.讓4個(gè)志愿者排隊(duì)站好(如主圖所示)。l號(hào)戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹(shù)的后面,將被戴上一頂紅帽子;2號(hào)戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹(shù)的另一側(cè),將被戴上一頂藍(lán)帽子;3號(hào)戰(zhàn)俘站在2號(hào)戰(zhàn)俘的后面,將被戴上一頂紅帽子;4號(hào)戰(zhàn)俘站在3號(hào)戰(zhàn)俘的后面,將被戴上一頂藍(lán)帽子。四個(gè)志愿者站好后,告訴他們?cè)谌魏吻闆r下都不許說(shuō)話(huà)和回頭。

        4.讓其他隊(duì)員每四個(gè)人組成一個(gè)小組,并告訴他們保持沉默,仔細(xì)聽(tīng)。

        5.所有小組組建完畢、就位之后,給站好的4個(gè)“戰(zhàn)俘”作游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白如下:

        請(qǐng)你們把自己想象成戰(zhàn)俘集中營(yíng)里的戰(zhàn)俘。集中營(yíng)的司令讓你們四個(gè)人站成一排,并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動(dòng)、回頭和說(shuō)話(huà)。如果有人膽敢回頭或說(shuō)話(huà),就會(huì)立刻被槍決,F(xiàn)在。請(qǐng)你們閉上眼睛,把帽子從袋子里拿出來(lái),戴在頭上。在這個(gè)過(guò)程中,任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色,如果你們4個(gè)人中有人能說(shuō)對(duì)自己所戴帽子的顏色,你們4個(gè)人都會(huì)被釋放。但是,如果第一個(gè)答案是錯(cuò)誤的,你們都會(huì)被槍決。顯然,第一個(gè)答案將決定你們的命運(yùn)。一個(gè)重要的已知條件是4項(xiàng)帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍(lán)的。別忘了。不可以說(shuō)話(huà)、走動(dòng)和回頭。

        6.有必要的話(huà),重述一遍游戲開(kāi)場(chǎng)白,以確保4個(gè)人都明確了問(wèn)題和游戲規(guī)則。然后,對(duì)他們說(shuō):“從現(xiàn)在開(kāi)始,你們說(shuō)出的第一句話(huà)將會(huì)決定你們的生死。祝你們好運(yùn)!”

        7.把其他小組帶到這4個(gè)人聽(tīng)力所及的范圍之外,問(wèn)他們哪個(gè)戰(zhàn)俘可能猜出自己帽子的顏色?為什么?

        8.游戲小組找到答案之后,引導(dǎo)隊(duì)員就解決問(wèn)題、團(tuán)隊(duì)合作和溝通等方面展開(kāi)討論。

        討論問(wèn)題示例:

        ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題 答案的?每個(gè)人都做了什么?

        ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:

        變通:

        1.可以讓多個(gè)小組同時(shí)做這個(gè)游戲。

        2.每個(gè)小組都遵循上面的步驟,這樣來(lái)做需要較長(zhǎng)的游戲時(shí)間和更多的帽子。

        3.這個(gè)游戲也可以作為課外作業(yè),讓學(xué)員們自己去思考。

        只有第三個(gè)戰(zhàn)俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因?yàn)樗梢钥吹阶约呵懊娴娜?也就是2號(hào)戰(zhàn)俘)戴著藍(lán)帽子,他可以據(jù)此這樣推理:如果他自己也帶著一頂藍(lán)帽子的話(huà),4號(hào)戰(zhàn)俘就會(huì)看到兩頂藍(lán)帽子,那么4號(hào)戰(zhàn)俘就可以知道自己戴的是紅帽子;但是4號(hào)戰(zhàn)俘沒(méi)有說(shuō)話(huà),這說(shuō)明4號(hào)戰(zhàn)俘一定是看到了一頂藍(lán)帽子和一頂紅帽子。而自己已經(jīng)看到了一頂藍(lán)帽子,那么自己的帽子一定是紅色的。

        心理拓展游戲:打繩結(jié)

        時(shí)間: 2~lO分鐘

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

        道具:(每個(gè)小組)

        ·一節(jié)約I米長(zhǎng)的繩子。

        概述:

        這是一個(gè)簡(jiǎn)單的、隨時(shí)可用的戶(hù)外游戲。

        目的:

        1.在課間休息前讓隊(duì)員們集中精力、開(kāi)動(dòng)腦筋。

        2.演示合作的作用。

        3.引人發(fā)笑。

        準(zhǔn)備:

        步驟:

        1.告訴隊(duì)員他們需要一起來(lái)解決一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題。

        2.人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

        3.給每個(gè)小組發(fā)一根繩子。

        4.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

        很久以前,有一個(gè)著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問(wèn)題來(lái)考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問(wèn)魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開(kāi)的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。

        5.找到答案的小組可以開(kāi)始課間休息。

        討論問(wèn)題示例:

        安全:

        變通:

        這個(gè)游戲也可以作為個(gè)人游戲。

        答案:

        一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過(guò)其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開(kāi)雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。

        心理拓展游戲:法柜奇兵

        時(shí)間: 30—60分鐘

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10~16個(gè)人組成的小組。

        道具:(每個(gè)小組)

        ·1根約6米長(zhǎng)的繩子。

        ·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹(shù)。

        ·選項(xiàng):裝飾用的大橡膠蜘蛛。

        概述:

        這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。

        目的:

        1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。

        2.建立小組成員間的相互信任。

        3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。

        準(zhǔn)備:

        在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話(huà),把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。

        如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。

        步驟:

        1.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

        看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場(chǎng)戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會(huì)從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類(lèi)似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去,而且絕對(duì)不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!

        2.如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子,整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。

        討論問(wèn)題示例:

        ·各個(gè)小組的“戰(zhàn)況”如何?

        ·你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?

        ·每個(gè)人的任務(wù)是什么?

        ·整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?

        ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

        ·哪些因素有助于成功地完成游戲?安全

        注意觀察每個(gè)隊(duì)員的舉動(dòng),同時(shí)仔細(xì)傾聽(tīng)。如果不加以限制的話(huà),隊(duì)員們可能會(huì)嘗試各種方法,完全忘掉安全問(wèn)題。游戲小組最容易想出的辦法是跳高法,即助跑后從繩子上跳過(guò)去,但是,本游戲不允許采用這種方法。不要生硬地禁止該方法,你可以這樣說(shuō):“由于有人不小心中了機(jī)關(guān),現(xiàn)在地面變得非常粘,任何人都不可能跑動(dòng)。”

        安全:

        變通:

        如果需要加大游戲的難度,可以把一兩名隊(duì)員的眼睛蒙起來(lái)。

        心理拓展游戲:制造游戲

        時(shí)間: 40~60分鐘

        人數(shù): 不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5—7個(gè)人組成的小組。

        道具:(每個(gè)小組)

        ·一個(gè)大球,諸如足球、籃球均可。

        ·兩個(gè)小球,諸如網(wǎng)球之類(lèi)即可。

        ·兩個(gè)掃帚把。

        ·3節(jié)3—6米(10~20英尺)長(zhǎng)的繩子。

        ·4張A3紙。

        概述:

        這個(gè)游戲可用來(lái)激發(fā)整個(gè)小組的創(chuàng)造性思維。

        目的:

        1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。

        2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。

        3.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。

        準(zhǔn)備:

        步驟:

        1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

        2.給每個(gè)小組發(fā)游戲材料。

        3.讓每個(gè)小組利用手中的材料。用30分鐘的時(shí)間,設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲。30分鐘后。各個(gè)小組分別講述自己設(shè)計(jì)的游戲。所有小組都講述完畢后,大家共同選出最佳游戲。最后是大家一起來(lái)嘗試這個(gè)最佳游戲1

        4.你可以這樣設(shè)計(jì)游戲開(kāi)場(chǎng)白:

        我們?cè)谝患屹Y深的設(shè)計(jì)和銷(xiāo)售戶(hù)外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了CEO的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過(guò)一個(gè)新游戲,但是市場(chǎng)反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。CEO要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲,并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字,以便做營(yíng)銷(xiāo)宣傳。30分鐘后,CEO將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場(chǎng),聽(tīng)取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來(lái)玩這個(gè)新游戲,體會(huì)一下這個(gè)游戲是否能像聽(tīng)起來(lái)那樣精彩。

        討論問(wèn)題示例:

        ·在一些游戲過(guò)程中出現(xiàn)了那些問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人都做了什么?

        ·在游戲過(guò)程中遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:視具體游戲設(shè)計(jì)而定。

        變通:可以根據(jù)實(shí)際情況變更道具中要求的材料。

        心理拓展游戲:帶球賽跑

        時(shí)間: 5分鐘

        人數(shù): 不限

        道具:

        ·每對(duì)參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。

        ·兩根繩子(用來(lái)標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。

        概述:這是一個(gè)能夠讓人熱血沸騰的游戲。

        目的:1.使小組充滿(mǎn)活力。

        2.顯示合作的力量。

        3.引人發(fā)笑。

        準(zhǔn)備:

        步驟:

        1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。

        2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

        3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

        4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái),縛住氣嘴。

        5.用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺),越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端,如果賽程 l000米的話(huà)可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。

        6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

        7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

        8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開(kāi)始。

        9.讓各小組就位,大喊一聲:“各就各位,跑!”

        10.可以考慮準(zhǔn)備獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)杯,在比賽結(jié)束后為冠軍頒獎(jiǎng)。

        討論問(wèn)題示例:

        ·誰(shuí)是優(yōu)勝者?

        ·冠軍搭檔使用了什么技巧?

        ·每對(duì)搭檔都遇到了些什么問(wèn)題?

        ·賽跑前多花一點(diǎn)時(shí)間計(jì)劃是否會(huì)有助于獲勝?

        ·重新再跑一次的話(huà),會(huì)不會(huì)有所提高?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:留心每一位參賽者,有些人可能會(huì)全神貫注地照看氣球,徹底忽視自身安全。要確保跑道上沒(méi)有障礙物,以免絆倒參賽者。

        變通:

        1.可以3個(gè)人一組帶球。

        2.比賽開(kāi)始前,給每個(gè)小組一定的計(jì)劃時(shí)間(比如2分鐘)。

        心理拓展游戲:新星

        時(shí)間: 視具體情況而定?梢岳蒙险n時(shí)間通知學(xué)員活動(dòng)安排,節(jié)目表演通?梢园才旁谕聿秃蠡蛲聿蜁(huì)當(dāng)中。

        人數(shù): 越多越好。

        道具:

        概述:這個(gè)活動(dòng)可以充當(dāng)歷時(shí)數(shù)天的培訓(xùn)課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會(huì)上舉行。

        目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

        準(zhǔn)備:

        步驟:1.告訴學(xué)員在本次培訓(xùn)活動(dòng)當(dāng)中,我們將要安排一次烤肉野餐會(huì)。野餐會(huì)中的一項(xiàng)重要活動(dòng)是發(fā)掘新星。

        2.想要參加這項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)員需要提前報(bào)名,并且要準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目。可以是單獨(dú)表演的節(jié)目,也可以是組團(tuán)表演的節(jié)目。

        3.所有節(jié)目都表演完之后。大家投票選出最佳節(jié)目,并給獲勝者頒獎(jiǎng)。

        討論問(wèn)題示例:

        安全:

        變通:

        也可以組成小組,簡(jiǎn)要說(shuō)明后,讓每個(gè)小組表演一個(gè)長(zhǎng)約2分鐘的節(jié)目。

        心理拓展游戲:地雷陣

        時(shí)間: 15~30分鐘

        人數(shù): 至少12人,越多越好。

        道具:·每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

        ·兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。

        ·一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。

        概述:這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

        目的:

        1.建立小組成員間的相互信任。

        2.促進(jìn)溝通與交流。

        3.使小組充滿(mǎn)活力。

        準(zhǔn)備:

        步驟:

        1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

        2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。

        3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

        4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

        5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

        6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。

        7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

        8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

        幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?稍愀獾氖,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話(huà)的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

        討論問(wèn)題示例:

        ·哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?

        ·做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?

        ·你的同伴能做到指令清晰嗎?

        ·游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?

        ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

        安全:

        留意那些被蒙住了眼睛的人,他們不知道自己會(huì)走到哪里去。

        變通:

        1.這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來(lái)標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

        2.可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類(lèi)的物品來(lái)代表地雷。

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        戶(hù)外拓展游戲策劃書(shū)(一)動(dòng)主題:相約,綻放你、我、他活動(dòng)目的:豐富校園生活,彰顯學(xué)生的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)同學(xué)間的合作交流,培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力,給與平臺(tái)讓同學(xué)們張揚(yáng)個(gè)性,展現(xiàn)風(fēng)采,在活動(dòng)中與高...

      • 好玩的拓展游戲(精選5篇)

        1)蒙眼夾乒乓(單人游戲)規(guī)則:選手帶上眼罩,用筷子將水里的乒乓球依次夾出,規(guī)定時(shí)間內(nèi)(60秒)內(nèi),夾出8個(gè)即可通關(guān)。通關(guān)獲得現(xiàn)金紅包一個(gè),未通關(guān)的可以獲得紀(jì)念品。...

      • 拓展游戲
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